冷えない…と感じたら。あなたの家のスポットクーラーを効率的に使うコツ

スポットクーラーを購入し

「これでこの夏は、涼しく過ごせる！」

そう期待していたのに。

いざ使ってみると、

「あれっ？なんか思ったより冷えない…？」

と、がっかりした気持ちになっていませんか？

設置方法をミスると、
熱がこもったり、逆に部屋がムワッと暑くなることも。

そして、外が暑すぎるときは、
スポットクーラーの冷やす力が、足りなくなることも。

スポットクーラーは、
使い方をちょっと工夫すると、冷却効果がグンッ！とアップしますよね。

筆者も、サーキュレーターなど、いろいろ試してみて、

思ったよりも、広い範囲が冷える！

と実感しました。

この記事では、超暑がりな筆者の実体験をもとに、
スポットクーラーの冷却力を最大限に引き出す具体的なコツを紹介します。

壁掛けエアコンが使えない部屋でも、
しっかり涼しく過ごしたい方は、ぜひチェックしてみてくださいね。

効率的な使い方１｜サーキュレーターで空気を循環させるコツ

暑い日に浴びるスポットクーラーから出る冷たい風。
とっても、気持ちいいですよね。

でも、しばらくたっても部屋全体は暑いまま。

部屋が冷えない…、おかしいな？

と思うこと、ありませんか？

スポットクーラーは、部分的に冷やすのが得意。
そのため、部屋全体を冷やす目的には、向いていません。

でも、吹き出す冷たい風をうまく循環させると、
意外と広い範囲まで、涼しくできます。

そこで役立つのが、サーキュレーター。

という方。

サーキュレーターは、どういう向きで置いていますか？

今、置いている向きで涼しさが足りないなら、
試しに、風向きを逆にしてみませんか？

わが家の場合ですが。
居間と隣の和室、ふすまを開けてつなげて使っています。

図の右下緑の★のところへは、居間から風を送っても冷気は届きませんでした。
でも、和室から居間に向かって扇風機を置くと、空気が循環しいい感じに冷やせたんです。

この図では、サーキュレーターなどを複数使っていますが、
和室から居間へ暑い空気を送るだけでも、和室に涼しい風が入っていきました。

正しく言えば、

部屋の空気全体を冷やす

のではなく

広い範囲に冷風を届ける

という感じ。

壁掛けエアコンのように、部屋全体を冷やすのは苦手。
でも、サーキュレーターで、冷風を思ったより広い範囲に届けることはできます。

ただ、部屋の形や間取りによって、最適な風向きは違ってきますよね。
サーキュレーターの位置や風向きなど、あなたの部屋にぴったりなところを探してみてくださいね。

🧊 冷房効率をあげるために

・サーキュレーターを使い空気を循環させる
・部屋に合わせて、置く角度や風向きを変えてみる

効率的な使い方２｜排熱ダクトの設置と断熱

スポットクーラーは、冷風を出すと同時に熱も吐き出しています。

そこで必要なのが、排熱ダクト。
このダクトが、窓などを通じて熱を外に逃がしてくれます。

その熱を、しっかり室外に排熱しないと、

部屋がむしろ、暑くなった！

ということも。

下記の写真は、スポットクーラー設置時のわが家の排熱ダクト。
少しあった隙間を、養生テープでふさいでいます。

排熱ダクトは、熱い空気が通っているので、
室温が高い時に長時間使うと、ダクト自体が熱くなることがあります。
そのまま放置すると、熱くなったダクトが部屋の空気を暖めてしまうことも。

そうならないために、排熱ダクトを断熱するのも効果的。
少しでも室温を上げる原因を、排除しよう！

🧊 冷房効率をあげるために

・排熱ダクトは、付属の窓パネルを使ってしっかり窓に設置する。
・すき間は、断熱テープで密閉する。
・ダクトが熱くなっている場合は、断熱を巻く

もしも窓ではなく、排熱ダクトをドアなどから出す場合。
断熱カーテンなどを使って、なるべく排熱が部屋に戻らないような工夫がおすすめです。

📝 「窓パネルの注意点」については、こちらの記事で解説しています

効率的な使い方３｜遮熱・遮光カーテンで外気の熱を防ぐ

日当たりの良い部屋は、とっても気持ちいい。

でもその日当たりの良さ、
夏場には、部屋の温度がグングン上がる原因の一つ！

と感じる原因にもなります。

窓から差し込む、強烈な日差し。
その影響で、室内の温度がジワジワと上昇。

そうなると、冷房が追いつかないこともあります。
せっかく冷たい風を出しても、それ以上に外から熱が入ってきてしまうからです。

そんなときに頼りになるのが、遮熱・遮光カーテン。

名前の通り、熱や光を遮ってくれます。

遮熱カーテン：光を反射する
遮光カーテン：光をさえぎる

どちらも、室内の温度を上げづらくします。

我が家は、古い厚手のカーテンを使っています。
残念ながら、遮熱機能も遮光機能も無し。

それでも、カーテンを開けた時と閉めた時とでは、室温の上がり方が全然違います。

スポットクーラーと、遮熱カーテンや遮光カーテン。
この2つをセットで使えば、真夏の午後でも

あれ？今日は快適かも

と感じられる空間に変わりますよ。

部屋が暗くなるのが気になる方は。
遮熱カーテン（レースのカーテン）をメインに使い、遮光カーテンは少しだけ閉めるなど、試してみてくださいね。

🧊 冷房効率をあげるために

・外からの日差しをさえぎる
・遮熱カーテンや遮光カーテンを使う

効率的な使い方４｜除湿モードを使って湿度カット

スポットクーラーには、冷房だけじゃなく「除湿モード」が付いている機種もあります。

そんな物足りなさを感じたら、
除湿モードを試してみるのがおすすめ。

同じ気温でも、湿度が下がるだけで、体感温度はグッと快適になります。

「湿度」の増減は体感温度に大きく影響し、気温が高くても湿度が低ければ暑さや不快さは感じにくくなり、気温が低くても湿度が高いと寒さを感じにくくなります。

パナソニック｜ポイントは「体感温度」と「湿度」！快適な室温にするためのコツとエアコンの設定温度の関係とは？

除湿や冷風、送風のモードをうまくを使い分ければ、
その分、電気代が節約できちゃうことも。

空気がなんとなくジメッとしているな⋯

と思ったら、除湿モードを試してみてくださいね。

🧊 冷房効率をあげるために

・除湿モードを使って湿度をさげる

効率的な使い方５｜ネッククーラーや冷感グッズも上手に併用

スポットクーラーを使ったり、外出先から帰ってきた直後は
クーラーのスイッチを入れて、こう思うことがあるかも。

冷たい風が出るまで待つ間が、暑くてつらい…

冷風の冷たさが、少し物足りない

そんなときは、冷感グッズを一緒に使うのがおすすめ。
体を直接冷やせて、気持ちいいですよ！

冷風が出るまでの間に、体を冷やせるし、
そこまで暑くない時は、
冷感グッズ＋送風モードでも涼しさを感じることができます。

そうすると、電気代の節約にもなります！

🧊 首周りを冷やすもの

ネッククーラー、クールリングなど呼び方はいろいろ。

今はもう定番になっていますよね。
首元の血管を冷やせるので、涼しさを感じることができます。
動きながら使えるのも、便利。

28度で凍るタイプや、金属製のプレートが付いたものなどあり。

🧊 冷感タオル

水で濡らした後。軽くしぼって肌につけると、ひんやりして気持ちいいタオル。

筆者は、100円ショップで売っている200〜300円くらいのクールタオルを使っています。
冷たっ！と思うほど気持ちがいいので、夏の必需品、お気に入りです。

クールタオル（ポーチ付、抗菌防臭、グリーン）ダイソーネットストア

首に巻いて使うのも便利ですが、おすすめは「太もも」。
ショートパンツを履いている時しかできませんが、
太ももにこのタオルを置くと、ヒヤッとしてとても気持ちがいいです。

＼肩や膝などに掛けれる大きめタオルはこちら／

🧊 アイス枕

凍らせて使うアイス枕、氷枕。
これを、脇の下や内腿など、血管の通るところにあてていると、体がスーーっと涼しくなります。

動いている時には使いづらいですが、座っている時はおすすめ！
凍らせても固くならないソフトタイプが使いやすいです。

寝苦しい夜も、頭の下に置くよりも、内腿や脇にはさむと涼しく感じます。

ただし、太ももにはさんだまま眠ってしまうと、冷えすぎてしまう。
だから冷えすぎないように、タオルで巻いたり、寝る前にずらすなど気をつけてくださいね！

この他にも、ジェルマットや、接触冷感のクッションなど、いろいろありますよね。
あなたの生活に合うものは、どんなものでしょう？

🧊 冷房効率をあげるために

・冷感グッズで、直接体を冷やす
・さらにスポットクーラーの冷風で涼しく
・冷感グッズで体を冷やせば、送風モードでも快適に！

【購入前の方へ】部屋の広さに合った製品を選ぶ

スポットクーラーは、冷風を直接体に浴びて涼しくするタイプの冷房機器。
部分的に冷やすのが得意です。

ただし、機種ごとに「対応畳数（適した広さ）」が決まっています。

購入後に「なんだか冷えない…」と感じる理由のひとつが、冷房能力と部屋の広さが合っていないこと。
出力の小さな機種を広い部屋で使っても、なかなか効果を感じられません。

逆に、効率も悪くなり、電気代だけがかさむ…なんてことも。

あなたが使いたい「部屋の広さ」に合ったスペックを選ぶ。
快適に使うためには、それがとっても大切です。

これからスポットクーラーを購入する予定の方へ。

スポットクーラーの選び方について、こちらの記事でも説明しています。
ぜひ参考にして、あなたにあった冷房機器をみつけてくださいね。

スポットクーラーで夏を快適に！

スポットクーラーは、ちょっとした工夫で冷却効果がグッと変わります。

ほかのアイテムと組み合わせれば、冷房効率が上がったり、節電にもつながったり。

ここ最近の暑さは、つらい！を通り越して、健康に影響するレベルですよね。

冷房機器や冷感グッズをうまく使って、しっかり体を冷やそう！
そして、たっぷりの水分と、適度な塩分も忘れずに。

元気に夏を乗り切りましょうね！

暑さが大の苦手な筆者も、スポットクーラーと冷感グッズで、夏を乗り切ります！
今年の北海道の夏は・・・、涼しいといいなぁ…（切実

もしも、これからスポットクーラーを買おうかなと思っている方。
筆者が実際に使ってみたレビューも、参考にどうぞ。